Den s.k. "bantuexpansionen" påbörjades för ungefär 4500 år sedan i vad som idag är Kamerun och nådde Sydafrika på 500-talet vår tid. Innan dess hade de nått Östafrika och sedan större Afrika från Kongoländerna och söderut. Anledningarna ska ha varit metallnyttjande och jordbruk.
Vad hände när de migrerande bantufolken stötte på khoisanfolk (bushmän) och pygméer? Pressades dessa grupper ut från tidigare marker in i nya? Förekom det fientligheter? Flera khoisanfolk var pastoralister fram till européerna började kolonisera, men var de tvugna att byta livsstil pga bantufolkens ankomst?